Teza Człowiek jest oddechowym nieudacznikiem. Mamy najgorszy układ oddechowy w całym królestwie zwierząt i najgorszy w historii homo sapiens. Od wielu lat, zamiast się rozwijać, to się „zwijamy” (koncept dyzewolucji, Daniela Liebermana), co wyjaśnia piramidę dyzfunkcji począwszy od beznadziejnego oddychania,
Kategoria: Biblioteka trenera
Michael Boyle jest uważany za jednego z ojców treningu funkcjonalnego. Szkolił najlepszych zawodników i zawodniczki amerykańskich drużyn baseballu, hokeja, piłki nożnej; pełnił funkcję konsultanta siły i kondycji. Przez ponad dwie dekady był związany z Uniwersytetem Bostońskim. Obecnie koncentruje się na